• Gratis Erstgespräch
  • Ganzheitliche Lösung
  • Individueller Ernährungsplan
  • 24/7 Unterstützung
  • Erfolgsgarantie
Angebot / Fitness Ferien & Health Retreat

Fitness Ferien mit Personalworkout

Schon lange war es Marc’s Wunsch, seine beiden Hobbies Fitness und Reisen zu kombinieren beziehungsweise neue Orte sportlich zu erkunden.

Doch wie bei vielem war es nicht einfach, all seine Wünsche unter einen Hut zu bringen und das perfekte Fitness Retreat anzubieten. Um nur einige zu nennen:

  • Luxuriöse und genügend grosse Villa(s) mit Platz für Outdoor-Trainings oder ein entsprechendes Hotel
  • Ein Ort mit vielen und nicht zu langen Flügen, um auch nur für wenige Tage zu verreisen
  • Ein Ort, welcher sowohl sportlich als auch landschaftlich und kulturell etwas zu bieten hat

Mallorca und die Algarve können uns all das (und noch viel mehr) bieten und stehen seit 2021 respektive 2024 auf dem Fitness Holidays Programm von Personalworkout. Doch auch andere Orte sind in der Planung (siehe unten).

Wie der Name schon sagt, geht es nicht nur um Fitness, sondern auch um «Ferien» und ein «mentales Retreat». Neben optionalen Ausflügen, welche grösstenteils mit «Bewegung» verbunden sind, bieten wir morgen- und abendliche Workouts an, die sich an den Wünschen unserer Teilnehmer*innen orientieren. Von Yoga über Functional Training bis zu Trainings mit Hanteln kann alles vorkommen.

Fitness Ferien Am Meer

Sonne und Meer sind für viele Menschen Orte, um Kraft zu tanken. Für uns war es wichtig, solche Orte für unsere Retreats auszusuchen. Mallorca beispielsweise ist eine wunderbare Insel mit Berg- als auch Küstenregionen. Ob beim Wandern die botanischen und kulinarischen Highlights oder auf dem Boot kleine wundervolle Buchten erkundet werden – es hat für jeden etwas dabei. Auch sportlich bietet die Insel alles, was das Bewegungsherz begehrt:

Wandern, Biken, Rennrad, Golfen, Tauchen, Klippenspringen, Höhlenerkundung oder Katamaran- und Segeltrip – alles ist möglich. Unser Programm wird vorgängig zusammen mit den Teilnehmer*innen massgeschneidert, um unvergessliche Fitness-Ferien bieten zu können.

HeaLTH ReTREaT

Wie oben bereits erläutert, bleiben wir auch bei den Fitness Reisen unserem ganzheitlichen Motto treu. Im Trainingsalltag kommt das persönliche und gesellige oftmals zu kurz. In unseren Health Retreats kombinieren wir Sport und Bewegung und geniessen das Zusammensein unter Gleichgesinnten, um auch die mentale Batterie wieder aufzuladen. So kann man auch den einen oder anderen Apéro noch unter dem Aspekt «Health» laufen lassen.

Auch für die körperliche Erholung ist gesorgt. Wir bringen unsere*n eigene*n Masseur*in mit oder organisieren erstklassige Massagen vor Ort.

Unser Angebot unterscheidet sich sicherlich auch von anderen Health Retreats, als dass wir auch bei diesem Angebot bewusst einen alltagstauglichen und keinen dogmatischen Weg wählen.

ANGEBOT

  • Zimmer zur Einzel- oder Doppelnutzung in einer fantastischen Luxus-Villa
  • 2 Workouts / Tag (ausser Anreise- und Abreisetag (1/0)
  • Massagen (teilweise inkludiert)
  • Reichhaltiges gesundes Frühstück sowie Abendessen in der Villa oder in Restaurants
  • 2-3 organisierte Aktivitäten inkl. Lunch inkludiert. Weitere dazubuchbar
  • Genügend Mietautos für Ausflüge an “freien” Tagen
  • Spass mit Gleichgesinnten und dem Team von Personalworkout
  • Optional (Aufpreis) Flug inkl. Gepäck 23kg

Challenge des Monats

GraTIS Challenges Zum Downloaden

9 Day Challenge zum Abnehmen & Shapen!

PDF-Download Abnehmen

9 Day Challenge Muskelaufbau

PDF-Download Muskelaufbau

9 Minuten Challenge Knackarsch

PDF-Download Knackarsch

9 Minuten Challenge Sixpack

PDF-Download Sixpack

GraTIS FITNESS GUIDEs downloaden

10 Tipps für eine Ernährung mit Resultaten

PDF-Download Ernährungsguide

10 Tipps für einen gesunden Lifestyle

PDF-Download Lifestyle Guide

10 Tipps für ein Training mit Resultaten

PDF-Download effizientes Training

7 Tipps für einen schmerzfreien Alltag

PDF-Download Schmerzen

8 Tipps für eine Verbesserung der Verdauung

PDF-Download Verdauung

10 Tipps um deinen Schweinehund zu besiegen

PDF-Download Schweinehund

Der ultimative Fitness Ratgeber

PDF-Download Fitness Guide

10 Tipps für Ein Besseres Stressmanagement

PDF-Download Stressmanagement

Detox Action-Plan

PDF-Download Detox

Jetlag Protokoll

PDF-Download JETLAG

Was Kunden sagen

quote quote
quote quote

Bewertungen

Unsere Kunden geben uns eine Bewertung von 5 Sternen bei Google, Facebook und Yelp.

Das Bekommst Du

Unterstützung & Motivation durch professionelle Trainer & eine tolle Community
Gratis Workouts & Challenges für Zuhause & unterwegs und andere Freebies
Ganzheitliche Beratung mit medizinischer Analyse & Ernährungsplan